Facilitador de Yoga para Famílias

170,00

Informações Gerais

Regime: Presencial
Duração: 20 Horas (16 presenciais)
Data: 17 e 18 Novembro 2018
Horário:
Sábado das 9h00 às 13h00 e das 14h00 às 18h00
Domingo das 9h00 às 13h00 e das 14h00 às 18h00
Local: Estúdio OMarte – Rua de Fernandes Tomás, 424, 5º sala 7, 4000-210 Porto
Inscrições até: 12 Novembro 2018
Nº Vagas:  10 – 25

 

Campanha “Revele a Amizade”

Nota:  A campanha “Revele a Amizade” só é válida quando finalizada a inscrição por ambos os amigos. Cada formando tem que deixar nas notas da sua inscrição o nome do amigo, de forma a obter o desconto. Esse desconto será atribuído depois de ser validada a inscrição dos amigos.

20 em stock (pode ser encomendado sem stock)

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Descrição

Hoje em dia, o ritmo acelerado e exigente em que as famílias são obrigadas a se movimentarem; levadas pelas mais variadas e inúmeras solicitações do mundo externo, tais como o trabalho, tarefas domésticas, escola, atividades desportivas, mundo virtual, etc, tornam cada vez mais difícil a importante tarefa de encontrar um tempo e espaço de convívio, em comum. Um espaço/tempo onde os filhos e os seus progenitores partilhem experiências, emoções e afetos de forma exclusiva, autêntica, consciente e presente. O Yoga para Famílias, proporciona o ambiente e as condições ideias para um momento em família, descontraído e divertido, utilizando uma metodologia integrada, com base nos ensinamentos do Yoga.
A formação de Yoga para Famílias é composta por 20 horas de formação intensiva numa vertente teórico-prática (16 horas presenciais + 4 horas de auto-estudo e desenho de um mini projecto). O auto-estudo consiste em aprofundamento dos conteúdos e desenho do mini projecto final.
Durante o curso é trabalhado o conceito de Yoga em Família, os aspectos afectivos da relação familiar, tendo como base os ensinamentos do Yoga, associados a outras dinâmicas de grupo, técnicas de respiração, exercícios de escrita e pintura, relaxamento, massagem e meditação, etc.
Este curso destina-se a educadores, professores, pais, terapeutas, enfermeiros, professores de yoga e curiosos que sintam necessidade de expandir o seu conhecimento acerca de novas formas de intervenção. Não é necessário ter conhecimentos ou praticar yoga.

Fornecer estratégias aos formandos de forma a desenvolver as Competências para ser Facilitador de Yoga para Famílias.

 

No final da formação pretende-se que o formando:

 

  • Defina Yoga para Famílias;
  • Adquira conceitos básicos sobre Yoga para Famílias;
  • Identifique os Benefícios do Yoga para famílias;
  • Reconheça os aspectos afetivos da relação familiar;
  • Conheça os possíveis elementos a introduzir nas aulas;
  • Estruture aulas de Yoga para famílias;
  • Planeie aulas de Yoga para famílias;
  • Elabore um mini projeto de 1 Workshop / aula.
  1. Introdução ao Yoga para Famílias
  • Contextualização
  • Benefícios do Yoga para Famílias
  • Perfil do Instrutor de Yoga para Famílias
  1. Aspectos afectivos da relação familiar
  2. Yoga para Famílias: ferramentas e materiais
  3. Os elementos das aulas de Yoga para Famílias
  • Saudação ao sol personalizada;
  • Dinâmicas de grupo;
  • Posturas de Yoga;
  • Partner Yoga;
  • Escrita e pintura criativa;
  • Exercícios respiratórios;
  • Relaxamentos e massagens;
  • Meditação guiada;
  1. Estruturar e Planear Aulas de Yoga para Famílias
Fernanda Moreira

Praticante de Yoga desde 2010 e uma eterna curiosa por todas as áreas que lhe permitissem um maior autoconhecimento e tornar-se num Ser humano melhor, desde muito cedo foi aprofundando temas, tais como astrologia, Numerologia, Coaching e Cromoterapia, até descobrir o bem-estar integral que o Yoga proporciona. Rapidamente, o Yoga tornou-se uma paixão que decidiu abraçar e partilhar com todos.
É instrutora certificada do Método de ensino Happy Yoga, desde 2014 e pelo método Childplay Yoga desde Abril de 2018.
Concluiu recentemente, formação do Curso de Yoga com o Prof. Miguel Homem e restantes professores convidados, com duração de dois anos, 2016/2018.
Anteriormente, frequentou a formação de Professora de yoga, no Centro de Yoga do Porto – Maria Dinorah Freitas, 2014/2016 e participou e continua a participar ativamente, em Workshops e Cursos intensivos com professores, tais como, Miguel Homem, Pedro Kupfer, Simão Monteiro, Cláudia Villadelprat, Vera Simões, Tomas Zorzo, Gloria Arieira, etc.
É licenciada em ciências da tradução e atualmente, concilia a sua atividade profissional na área da formação, com o ensino de Yoga.
Mãe babada de duas crianças maravilhosas que a inspiram a ser mais e melhor todos os dias e a criar um ambiente de união e harmonia, para a sua linda família Feliz e o mundo que a rodeia!

Educadores, Professores, Psicólogos, Animadores, Pais, Profissionais da área pedagógica e de saúde.

Formação Certificada por:

Entidade Certificada DGERT