Promoção!

Facilitador de Meditação para Crianças e Adolescentes (ZuddhaKidz)

200,00 170,00

Informações Gerais

Regime: Presencial
Duração: 25 Horas (20 presenciais)
Data: 19, 20 e 21 Outubro 2018
Horário:
Sexta feira das 18h00 às 22h00
Sábado das 9h00 às 13h00 ou das 14h00 às 18h00
Domingo das 9h00 às 13h00 ou das 14h00 às 18h00
Local: Casa do Ser – Rua David de Sousa, 10, R/C Esq; 1000-107 Lisboa
Inscrições até: 15 Outubro 2018
Nº Vagas:  10 – 25

18 em stock (pode ser encomendado sem stock)

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Descrição

Segundo Albert Einstein: “A imaginação é mais importante que o conhecimento”.
Ao darmos a conhecer a prática da Meditação às crianças, estamos a ajuda-las a conhecerem-se melhor, a distinguirem sensações e confusões próprias do crescimento. A meditação vai ajudar a que sejam mais felizes e realizadas. A Meditação é uma experiência de autoconhecimento.

A Formação de Facilitador de Meditação para Crianças, composta por 25h de formação, que são um intenso e profundo momento de aprendizagem, dedicado a qualquer pessoa ou profissional na área pedagógica, interessada em oferecer, aulas e/ou pequenas sessões de meditação, a crianças e adolescentes (4 aos 16 anos).
Aprenderemos a organizar uma sessão de meditação, onde vamos ajudar cada criança a encontrar-se, ensinando-a a ser mais capaz de controlar e conhecer melhor as suas emoções. Este é um processo simples e divertido, onde cada criança encontrará diversas técnicas para aplicar no seu dia a dia. Nesta formação, vamos trabalhar vários métodos de meditação, exercícios de respiração, técnicas de massagem, mandalas, e diversos exercícios para melhorar a auto-estima e concentração .

Para além da certificação como Facilitador de Meditação, este curso fornece diversas ferramentas em diversos temas, a ter em conta quando se trabalha com crianças e adolescentes.

Fornecer estratégias aos formandos de forma a desenvolver as Competências para ser Facilitador de Meditação para Crianças e Adolescentes.

 

No final da formação pretende-se que o formando:

  • Reconheça a importância da Meditação para Crianças e Adolescentes;
  • Aponte os benefícios da Meditação para Crianças e Adolescentes;
  • Identifique diversos métodos de respiração;
  • Aplique diferentes dinâmicas de relaxamento;
  • Experiencie diferentes Jogos, actividades e exercícios usados para meditação;
  • Reconheça a Importância da Educação Emocional;
  • Identifique estratégias para uma comunicação eficaz;
  • Defina auto-estima;
  • Enumere aspectos que trabalham o aumento da auto-estima;
  • Conheça a forma de promover o Optimismo e a Gratidão;
  • Relacione a temática do amor com a disciplina;
  • Planeie Sessões de Meditação;
  • Liste as fases de uma sessão;
  • Relacione cada fase com as diferentes temáticas;
  • Caracterize os elementos a considerar no Espaço;
  • Conheça os Equipamentos e Materiais necessários;
  • Reconheça a dinâmica do Facilitador;
• Meditação para Crianças e Adolescentes:
♣ Porquê Meditar
♣ Benefícios da Meditação
Estudos Científicos

• A Respiração e o Relaxamento:
Técnicas e Exercícios

• Jogos, Actividades e Exercícios:
♣ Jogos e Exercícios
♣ O Toque e as Massagens
As Mandalas

• Educação Emocional:
♣ A Comunicação
♣ A Auto-Estima
♣ O Optimismo e a Gratidão
♣ O Amor e a Disciplina

• Estrutura das Sessões:
♣ Fases de uma sessão
♣ Espaço
♣ Equipamentos e Materiais
♣ O Facilitador

Patrícia Barradas

Fundadora e responsável pelo projeto ZuddhaKidz. Terapeuta certificada em Meditação para Crianças pelo Satya Method, USA; Relaxamento para Crianças pela Relax Kids, Londres; Yoga para Crianças e Famílias pela Rainbow Kids Yoga; Yoga do Riso; Mestre em Reiki Essencial; Terapeuta de Massagem Ayurvédica; Instrutora de Massagem Infantil; Facilitadora de diversos workshops e formações para crianças e adultos no âmbito do bem-estar.
Autora do livro “Geração Tranquila” (Lançamento previsto para breve).
Patrícia tem 15 anos de experiência no trabalho com Crianças, Adolescentes e Famílias.

Educadores, Professores, Psicólogos, Animadores, Pais, Profissionais da área pedagógica e de saúde.

Formação Certificada por:

Entidade Certificada DGERT